At, binicinin iç bacağının etrafında hafifçe bükülür.
Sağrı dışarı hareketi, sağrı içerinin ters hareketidir. Arka kısım yolda kalırken, ön kısım içe doğru gelir. Sağrı dışarıyı bitirmek için ön kısım, yolda arka kısma katılır. Bunun dışında, sağrı içeri için geçerli olan prensipler ve şartlar sağrı dışarı için de geçerlidir. At, binicinin iç bacağının etrafında hafifçe bükülür. Atın dış ayakları, iç ayakların önünden geçerek çaprazlanır. At, gittiği yöne doğru bükülür.
Sağrı Dışarı Hareketinin Amaçları:
Düz bir hatta omuz-içeriden daha büyük bir bükülme derecesi ile akıcı bir toplu süratli hareketi göstermek. Ön ve arka ayaklar çaprazlanır, denge ve ahenk muhafaza edilir.
Egzersiz, sağrı içeriden daha zor olabilir, çünkü kısıtlayıcı duvarlar veya çitlerin yardımı yoktur ve binicinin tutucu dış yardımlarının daha fazla etkisi olabilir.
Sağrı Dışarı Hareketinin Esasları:
Süratlinin kalitesi. Ritim ve içtepi muhafaza edilmelidir.
Yola yaklaşık 35 derecelik sabit açı. At dört iz üzerindedir.
Doğru ve sabit bükülüş, sağrı dışarı hareketinin en hayati öğelerinden biridir.
İç arka ayağın ileri ve yana gitme eğilimiyle atın altına sürülmesi ve taşıma kapasitesi.
Ön ve arka ayakların çaprazlanması.
Esnek ve sabit istinat, boynun tepesinin atın en yüksek noktası olması.
Topluluk, denge ve akıcılık.
YORUMLAR